Health Coach & Naturheilpraktikerin
Ganzheitliche Begleitung, die über die Symptomlinderung hinausgeht — an den Wurzeln des Ungleichgewichts, damit Sie sich lebendig, energiegeladen und wirklich wohl fühlen.
Fachgebiete
Jedes Fachgebiet stützt sich auf über ein Jahrzehnt fokussierter Ausbildung und praktischer Erfahrung in England und der Schweiz.
01
Somatische Atemarbeit, die im Körper gespeicherte Spannungen löst und das Nervensystem wieder ins Gleichgewicht bringt.
02
Ein nährender Ansatz für Körper und Nervensystem — mit therapeutischer Aromatherapie, bewusster Atemarbeit und Reiki zur Lösung von Spannungen und innerem Ausgleich.
03
Hautgesundheit von innen heraus — spezialisierte holistische Gesichtsbehandlungen kombiniert mit naturheilkundlicher Begleitung zu Darm, Hormonen und Stress.
04
Manuelle Lymphdrainage vor und nach Operationen zur Reduktion von Entzündungen, zur Förderung der Heilung und für eine gesunde Zirkulation.
Über Elvedina
Mit über 10 Jahren Erfahrung in England und der Schweiz vereint Elvedina eine seltene Tiefe an Expertise in integrativer Wellness. Ausgebildet als Health Coach, Naturheilpraktikerin und International Spa Trainerin, verbindet sie evidenzbasierte Naturheilkunde mit kraftvollen somatischen, atem- und energetischen Traditionen für nachhaltige Transformation.
„Ich glaube nicht an schnelle Lösungen. Ich glaube daran, den Körper tief zu verstehen — und ihm dann genau das zu geben, was er zum Heilen braucht.“
Elvedinas Arbeit beruht auf dem Verständnis, dass körperliche Symptome — ob chronische Hautprobleme, Angst, Verdauungsbeschwerden oder Genesung nach Operationen — selten isoliert bestehen. Ihre Behandlungen sprechen stets den ganzen Menschen an: Körper, Geist und Haut.
Sie schafft einen sicheren, unaufgeregten Raum, um zu erkunden, was Ihren gesundheitlichen Herausforderungen wirklich zugrunde liegt — und einen präzisen, persönlichen Weg zurück ins Wohlbefinden.
Behandlungen & Modalitäten
Jede Modalität kann einzeln gewählt oder zu einem persönlichen Programm verwoben werden. Alle Sitzungen finden in Zofingen statt.
Eine tief persönliche Eins-zu-eins-Begleitung für nachhaltige Veränderung. Gemeinsam betrachten wir Ernährung, Schlaf, Stressmuster, tägliche Rituale und Gewohnheiten und bauen praktische, alltagstaugliche Veränderungen auf. Coaching bildet das Fundament: es verbindet Symptome, Lebensstil und Ziele.
Termin buchen →Zwei tief ergänzende Modalitäten als eine integrierte Erfahrung. Atemarbeit löst im Körper gespeicherte Spannungen, während die holosomatische Körperarbeit diese Freisetzung integriert und das Nervensystem reguliert. Ein kraftvoller Weg bei Angst, Trauma und chronischem Stress.
Termin buchen →Mehr als eine Schönheitsbehandlung — eine echte therapeutische Erfahrung für Haut und Wohlbefinden. Spezialisierte Techniken werden mit Lymphmassage, Akupressur und naturheilkundlichen Prinzipien der Hautgesundheit verbunden. Jedes Facial ist individuell auf Ihre Haut abgestimmt.
Termin buchen →Spezialisierte manuelle Lymphdrainage zur Unterstützung der körpereigenen Entgiftung und Immunabwehr. Besonders empfohlen vor und nach Operationen: reduziert Schwellungen, unterstützt die Narbenheilung und beschleunigt die Genesung.
Termin buchen →Eine sanfte, nicht-invasive Energiearbeit, die mit den Energiezentren des Körpers arbeitet, um Balance, Klarheit und tiefe Entspannung zu fördern. Kristalle werden sorgfältig ausgewählt, um die Heilabsichten jeder Sitzung zu verstärken.
Termin buchen →Eine speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter abgestimmte Massage, die Verspannungen löst, Rücken und Gelenke entlastet sowie Durchblutung und Lymphfluss fördert. Sie unterstützt körperliche und mentale Entspannung, lindert Schwangerschaftsbeschwerden und schenkt Momente der Ruhe und Regeneration für Mutter und Kind.
Termin buchen →Erfahrungen von Klientinnen
Jede Reise ist einzigartig. Was sie verbindet: der Wandel vom Verwalten der Symptome hin zu echtem, nachhaltigem Wohlbefinden.
Ich hatte ein Lymphdrainage-Facial und es war fantastisch. Ich bin erfrischt aufgewacht, mit glatterer Haut und völlig entstaut. 10 Jahre jünger! Mein einziger Kritikpunkt: Es war so gemütlich, dass ich eingeschlafen bin und einen Teil verpasst habe!
Ich hatte das Vergnügen, eine massgeschneiderte Behandlung zu erhalten, und war zutiefst beeindruckt. Die Professionalität und echte Fürsorge waren spürbar. Die Behandlung hat meine Erwartungen übertroffen — ich fühlte mich vollkommen aufgehoben in sehr fähigen Händen.
Die beste Stundenbehandlung — sie hat die Massage genau auf das abgestimmt, was ich brauchte, und ich fühlte mich tagelang wunderbar. Sehr kompetent und intuitiv. Der Raum war gemütlich und ruhig, ein perfektes kleines Refugium.
Wow, wow, wow! Das war mehr als ein Facial — es war ein Erlebnis. Die Techniken haben meinen Geist beruhigt und mich in einen meditativen Zustand versetzt, den ich mit einem Facial nie für möglich gehalten hätte.
Das unglaublichste Facial — eine der entspannendsten Erfahrungen seit langer Zeit. Ich bin mitten in der Behandlung eingeschlafen! Meine Haut fühlt sich tief genährt an.
Dina ist eine wunderbare Therapeutin — herzlich und einfühlsam, sie sorgt in jeder Sekunde der Behandlung dafür, dass man sich wohlfühlt. Sowohl die Massage als auch das Facial wurden auf höchstem Niveau ausgeführt.
Mein Ansatz
Meine Philosophie ist einfach: der Körper möchte heilen. Meine Aufgabe ist es, die Bedingungen zu schaffen — körperlich, emotional und energetisch — in denen sich diese Heilung natürlich und tief entfalten kann.
01
Wir beginnen damit, Ihre Geschichte wirklich zu hören — nicht nur die Symptome, sondern den ganzen Bogen Ihrer Gesundheit und dessen, wonach Sie sich sehnen.
02
Kein Mensch ist wie der andere. Ihr Programm wird ganz auf Ihre Physiologie, Geschichte und Ziele zugeschnitten — aus dem gesamten Spektrum an Modalitäten.
03
Wir arbeiten auf allen drei Ebenen gleichzeitig — denn wahres Wohlbefinden ist nie nur körperlich, nie nur mental und nie nur oberflächlich.
04
Heilung verläuft nicht linear. Ich bleibe an Ihrer Seite — begleite, ermutige und feiere jeden Schritt auf dem Weg zurück zu lebendiger Gesundheit.
Bereit zu beginnen
Behandlungen in Zofingen. Ob Sie Trauma, Hautthemen, Angst oder die Genesung nach einer Operation begleiten oder einfach tiefere Balance suchen — es gibt einen Weg für Sie.
Health Coach & Naturopathic Practitioner
Supporting you beyond symptom relief — addressing the root causes of imbalance so you can feel vibrant, energised and truly well.
Specialist Areas
Each specialism is backed by more than a decade of focused training and hands-on experience across England and Switzerland.
01
A somatic breathwork protocol designed to release stored trauma and restore the nervous system.
02
A deeply nurturing approach blending therapeutic aromatherapy, conscious breathwork and Reiki energy healing to calm the nervous system and restore inner balance.
03
Inside-out skin health — combining specialist holistic facials with naturopathic guidance to address gut, hormonal and stress drivers.
04
Expert pre- and post-surgical lymphatic drainage to reduce inflammation, accelerate healing and restore healthy circulation.
About Elvedina
With over 10 years of experience across England and Switzerland, Elvedina brings a rare depth of expertise to integrative wellness. Trained as a Health Coach, Naturopathic Practitioner and International Spa Trainer, she combines evidence-informed naturopathy with powerful somatic, breathwork and energy healing traditions for lasting transformation.
"I don't believe in quick fixes. I believe in understanding your body deeply — and then giving it exactly what it needs to heal."
Elvedina's approach is rooted in the understanding that physical symptoms — whether chronic skin conditions, anxiety, digestive issues or post-surgical recovery — rarely exist in isolation. Her work always addresses the whole person: body, mind and skin.
She creates a deeply safe and unhurried space to explore what is truly underlying your health challenges — and a precise, personalised pathway back to wellbeing.
Services & Modalities
Each modality can be explored individually or woven together into a deeply personalised programme. All sessions are held in Zofingen.
A deeply personalised one-to-one journey designed to support lasting lifestyle transformation. Together we explore nutrition, sleep, stress, daily rituals and the habits that either support or undermine your health — and build sustainable change that fits your life.
Book a session →Two deeply complementary modalities working together as one integrated experience. Breathwork accesses and releases tension stored in the body; holosomatic bodywork integrates the release and restores nervous system regulation. One of the most powerful pathways for anxiety, trauma and chronic stress.
Book a session →More than a beauty treatment — a genuine therapeutic experience for skin, face and whole being. Specialist techniques combined with lymphatic massage, acupressure and naturopathic skin health principles, fully tailored to your skin.
Book a session →Specialist manual lymphatic drainage to support the body's own detoxification and immune response. Particularly recommended pre- and post-surgery: reduces swelling, supports scar healing and accelerates recovery.
Book a session →A gentle, non-invasive energy healing practice that works with the body's own energy centres to restore balance, clarity and deep relaxation. Crystals are carefully selected to amplify the healing intentions of each session.
Book a session →A massage tailored to the needs of expectant mothers — releasing tension, easing the back and joints, and supporting circulation and lymphatic flow. It supports physical and mental relaxation, eases pregnancy discomfort and offers moments of calm and regeneration for mother and child.
Book a session →Client Experiences
Every journey is unique. What unites them is a shift from managing symptoms to experiencing genuine, lasting wellbeing.
I had a lymphatic drainage facial which was amazing. I woke up refreshed with the smoothest skin and totally de-puffed. 10 years younger! My only complaint was that it was so cosy that I fell asleep and missed some of it!
I had the pleasure of receiving a tailor-made treatment and couldn't be more impressed. The professionalism and genuine care were evident. The treatment exceeded my expectations — I felt completely at ease in very capable hands.
Most amazing hour treatment — she tailored the massage to exactly what I needed and I felt amazing for days after. Very knowledgeable and intuitive. The room was cosy and calm, a perfect little sanctuary.
Wow wow wow! This was more than a facial — it was an experience. The techniques calmed my mind and took me into a meditative state I never thought I'd reach with a facial.
The most incredible facial — one of the most relaxing experiences I've had in a long time. I actually fell asleep mid-treatment! My skin feels deeply nourished.
Dina is an amazing therapist — warm and welcoming, she makes you feel at ease every second of the treatment. Both the massage and the facial were done to very high standards.
My Approach
My philosophy is simple: the body wants to heal. My role is to create the conditions — physical, emotional and energetic — in which healing can unfold naturally and deeply.
01
We begin by truly hearing your story — not just your symptoms, but the whole arc of your health and what you're longing for.
02
No two people are alike. Your programme is built entirely around your unique physiology, history and goals.
03
We work across all three dimensions simultaneously — because true wellbeing is never just physical, mental, or skin-deep.
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Healing is not linear. I stay alongside you — adjusting, encouraging, celebrating every step of your journey.
Ready to begin
Sessions in Zofingen. Whether you're navigating trauma, skin concerns, anxiety, post-surgical recovery, or seeking deeper balance — there is a pathway forward.